吐血整理！查重前自查自纠秘籍，让你告别重复率焦虑

宝子们👋，作为一个毕业刚 1 年的过来人，我太懂你们写论文时的痛苦了。尤其是临近查重，看着那重复率居高不下，简直要崩溃。今天就把我的压箱底秘籍分享给大家，教你们如何在查重前自查自纠，降低重复率风险，顺利通过论文大关🎉。

一、了解重复率的计算规则

在开始自查自纠之前，咱们得先搞清楚重复率是怎么算的🧐。一般来说，学校用的查重系统会把你的论文和数据库里的文献进行比对，连续多少个字重复就算抄袭。不同系统的规则可能稍有不同，但大致原理是一样的。知道了这个，我们就能有针对性地去修改啦。比如，有的系统是连续 13 个字重复算抄袭，那我们在写的时候就要尽量避免这种情况。

二、自查的关键步骤

（一）通读全文，初步排查

宝子们，拿到写好的论文后，先别急着用查重软件，自己先通读一遍📖。这可不是走马观花地看，要逐字逐句地读，重点关注那些引用的地方。有时候我们引用文献，可能不小心把人家的句子原封不动地搬过来了，自己还没注意到。在通读的时候，一旦发现这种情况，就赶紧标记出来。

（二）检查引用格式

引用格式正确与否对重复率影响可大了🤔。很多宝子可能不知道，要是引用格式不对，查重系统可能会把引用的内容当成正文抄袭。所以，一定要按照学校要求的论文格式来设置引用。一般来说，引用的内容要用引号括起来，然后在参考文献里详细列出出处。我当时写论文的时候，就因为引用格式问题，重复率高得吓人，后来改对格式，重复率一下子降了好多。

（三）巧用查重工具进行预查

虽然我们最终要以学校指定的查重系统为准，但在自查阶段，可以先用一些免费或者便宜的查重工具来预查一下📋。比如 PaperBye、Checkvip 等，这些工具能帮我们大致了解论文的重复情况。不过要注意，不同查重工具的结果可能会有差异，所以预查结果只能作为参考。通过预查，我们能知道哪些部分重复率高，然后重点修改。

三、降低重复率的实用技巧

（一）替换同义词

这是最基本也是最有效的方法之一啦😎。把那些重复句子里的关键词，用同义词替换掉。比如，“研究” 可以换成 “探究”“探讨”；“影响” 可以换成 “作用”“效应”。但替换的时候要注意，不能为了替换而替换，要保证句子的意思不变。

（二）调整语序

把句子的结构调整一下，也能降低重复率哦🤗。比如，“我喜欢吃苹果” 可以改成 “苹果是我喜欢吃的”；“因为 A 所以 B” 可以改成 “B 是由于 A 导致的”。通过调整语序，让句子和原文不一样，但意思还是一样的。

（三）扩写或缩写句子

对于一些重复的短句，可以进行扩写，增加一些修饰词或者解释说明；对于一些长句，可以进行缩写，去掉一些不必要的成分。比如，“小明是一个勤奋好学的学生” 可以扩写成 “小明是一个非常勤奋好学，对知识充满渴望的学生”；“在当今社会快速发展的大背景下，人们的生活方式发生了巨大的变化” 可以缩写成 “当今社会快速发展，人们生活方式巨变”。

（四）用自己的话重新表述

这是最厉害的一招，但也是最费功夫的😅。对于那些重复率高的段落，不要偷懒，用自己的话重新写一遍。这样不仅能降低重复率，还能让你的论文更有自己的风格。比如，你引用了一段文献里关于某个理论的解释，就可以结合自己的理解，用自己的语言把这个理论说清楚。

四、案例分析

给大家举个例子哈👀。我当时写论文的时候，有一段关于某个研究方法的介绍，查重的时候显示重复率很高。那段原文是这样的：“问卷调查法是一种常用的数据收集方法，通过设计问卷，向研究对象发放，然后回收问卷进行数据分析。” 我一看，这确实是很多文献里都有的表述，太容易重复了。于是我就用了上面的方法来修改。我先把关键词替换了一下，“常用” 换成 “普遍使用”，“数据收集” 换成 “信息采集”；然后调整了语序，把句子改成 “一种普遍使用的信息采集方法是问卷调查法，它通过设计问卷并向研究对象发放，之后回收问卷开展数据分析”。最后，我又用自己的话补充了一些内容，变成 “在众多数据收集手段中，问卷调查法可谓是相当普遍使用的一种。它的操作流程是，先精心设计问卷，接着将问卷发放给研究对象，待回收问卷后，便着手进行数据分析，以此来获取有价值的信息。” 这么一修改，再查重的时候，这段就没有重复了。

宝子们，写论文虽然很辛苦，但只要掌握了方法，还是能顺利通过的💪。不过，如果在写论文过程中，你还是遇到了各种难题，比如不知道怎么选题、怎么找资料、怎么分析数据等等，别担心，我这里还有个秘密武器要告诉你们。那就是 “易通 easypass” 这个 AI 论文撰写工具。它真的超厉害，具备解决所有写论文相关问题的能力。不管你是前期的构思，还是后期的降重，它都能帮你搞定。我身边好多同学用了之后，都顺利完成了论文。相信它也能成为你们写论文路上的得力助手。还在等什么，赶紧试试 “易通 easypass” 吧，让你的论文写作之路变得轻松又愉快🎉。